بارداری زایمان نوزاد سیسمونی

بالش شیردهی نوزاد و تشک رفلاکس نوزاد دو محصولی هستند که در این مقاله به معرفی و تشریح انها خواهیم پرداخت . رجا نیوز

بالش شیردهی محصولی است که کمک زیادی در رفع مشکلات شیردهی به مادران و حتی نوزادان خواهد کرد و تشک رفلاکس نوزاد نیز برای نوزادان که اکثریت دچار رفلاکس معده هستند بسیار مفید خواهد بود

بالش شیردهی نوزاد چه مزیت هایی برای مادر و نوزاد دارد؟

همانطور که پیش تر نیز گفتیم بالش شیردهی مزیت های بسیار زیادی برای مادر حتی نوزاد خواهد داشت که در این بخش مزیت های آن را برای شما عزیزان 
شرح خواهیم داد . اگر شما هم تجربه ی استفاده از بالشت شیردهی را داشته اید نظر خود را برای ما ارسال کنید . 

جلوگیری از خسته شدن شانه ها و دست های مادر با بالش شیردهی

یکی از مشکلات مادران در هنگام شیردادن نوزاد این است که مدام در این تلاش هستند که نوزاد را در بهترین حالت ممکن برای شیرخوردن نگهدارند

این بالا نگه داشتن نوزاد در تایم زیاد فشار زیادی به شانه ها و دست های مادر خواهد آورد که این موضوع بعد از مدتی آذار دهنده نیز خواهد شد

علاوه بر این با بزرگتر شدن سن نوزاد وزن او نیز افزایش پیدا میکند که این موضوع خود باعث افزایش فشار بر روی شانه های مادر خواهد شد .

صاف نگه داشتن کمر با استفاده از بالش شیردهی نوزاد

یکی دیگر از مشکلاتی که گریبان گیر اکثریت افراد میشود مشکلات ستون مهره ها میباشد

این مشکلات به دلایل مختلفی ایجاد میشوند که یکی از این دلایل در مادران شیرده خمیدگی طولانی مدت کمر یا به اصطلاح قوز کردن مادر می باشد

این خمیدگی در طولانی مدت باعث صدمه دیدن ستون مهره ها خواهد شد

یکی از راه حل های این موضوع استفاده از بالش شیردهی نوزاد است . 

با استفاده از بالش شیردهی نوزاد مادر میتواند وزن خود را بر روی بالش قرار دهد و به دلیل اینکه بالش شیردهی در آغوش مادر قرار دارد از خم شدن بیش از اندازه جلوگیری میکند

. 

کاهش بی قراری نوزاد در هنگام شیر خوردن

نوزادان هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند . 

برخی از آنها بی قراری های خاص خود را دارند برای مثال بعضی به راحتی از شیر مادر تغذیه نمیکنند و اگر کمی جایشان ناراحت باشد ممکن است اصلا شیر نخورند .

به همین دلیل اگر مادر بتواند شرایط خاصی را فراهم کند که نوزاد در هنگام شیر خوردن از آرامش بیشتری برخوردار باشد ، تغذیه نوزاد نیز به درستی انجام خواهد گرفت . 

از جمله این کار ها میتوان به شیردادن در یک محیط آرام که صدای اذیت کننده ای در آن نباشد .

همچنین میتوان از بالش شیردهی نیز برای بهتر کردن شرایط استفاده کرد .  بدین شکل که هر چقدر جای نوزاد در هنگام تغذیه نرم تر و راحت تر باشد احتمال کاهش بی قراری های آن نیز در هنگام شیر خوردن کمتر است .

تشک رفلاکس چیست و چه مزیت هایی دارد ؟

یکی از موضوعاتی که سالهاست خانواده ها را آذار میدهد مشکل رفلاکس در نوزادان است

مشکل رفلاکس معده در نوزادان که درجات مختلفی نیز دارد علاوه بر این که باعث اذیت شدن مداوم خود کودک میشود ، میتواند باعث بروز مشکلات دیگر گوارشی نیز بشود

برای مثال تکرر رفلاکس ممکن است باعث سوخته شدن بافت های مری و حتی ریه نوزاد توسط اسید معده شود . 

حال روش های مختلفی برای رفع این مشکل کشف شده که برخی از آنها تاثییر گذار و برخی دیگر نیز چندان مفید نیستند . 

با این حال در برخی نوزادان که رفلاکس بسیار شدیدی دارند توصیه میشود که حداکثر مراقبت در مورد انان صورت بگیرد .

تشک رفلاکس نوزاد یکی از محصولاتی است که برای رفع و کاهش رفلاکس در نوزادان تولید شده است

تشک رفلاکس بدین شکل عمل میکند که در هنگام خواب نوزاد ، به دلیل داشتن شیب ملایم باعث میشود به راحتی اسید معده بالا نیاید و نوزاد دچار رفلاکس نشود .

رفلاکس در نوزادان معمولا در ماه های پایین تر اتفاق می افتد که در برخی شدید تر است و البته معمولا در ماه های بعد از بین خواهد رفت .

با این حال باید با استفاده از کار های مراقبتی مختلف مانند استفاده از تشک آنتی رفلاکس نوزاد از بروز مشکلات بیشتر در ماه های اولیه جلوگیری کرد

 .

از کجا متوجه نیاز نوزاد به تشک ضد رفلاکس بشویم ؟

برای دانستن این موضوع حتما باید نوزادی که دچار رفلاکس میوشد را پیش یک دکتر متخصص برد تا دکتر با معاینه کامل بتواند تشخیص دهد که رفلاکس نوزاد از چه نوعی میباشد .

اگر رفلاکس نوزاد شدید باشد دکتر ها معمولا استفاده از تشک آنتی رفلاکس 20 درجه را توصیه میکنند .

اگر هم خیلی شدید نباشد احتمالا استفاده از تشک ضد رفلاکس 12 درجه را تجویز کند.

ویژگی های یک تشک آنتی رفلاکس نوزاد خوب :

یک تشک رفلاکس نوزاد خوب باید ویژگی های متناسبی داشته باشد که در این بخش برخی از آنها را برای شما عزیزان آورده ایم :

1.  یک تشک آنتی رفلاکس نوزاد خوب باید حتما دارای رویه پارچی نرم و لطیف باشد
2. پارچه ی رویه حتما باید قالبلیت جداسازی داسته باشد تا در صورت کثیف شدن بتوانید آن را شستشو دهید . 
3. یک تشک خوب باید در قسمت زیرین خود ردارای حفره هایی باشد که هوا بتواند عبور کند تا نوزاد دچار تعرق نشود
4. تشک های ضد رفلاکس خوب دارای بالشت های غلط گیر هستند که از غلط زدن نوزاد جلوگیری می کنند
5. تشک آنتی رفلاکس مناسب باید حتما از اندازه استاندارد و شیب متناسب برخوردار باشد . 

ویکی پدیا

بالش شیردهی و تشک آنتی رفلاکس نوزاد را از کجا خریداری کنیم ؟

امروزه خوبختانه این محصولات را میتوان به روش های مختلفی تهیه کرد برای مثال شما میتوانید این محصول را هم از طریق مراجعه به
فروشگاه های وسایل نوزاد و سیسمونی و هم از طریق خرید از فروشگاه های اینترنتی خریداری کنید . 

البته باید در هر دو مورد توجه کافی داشته باشید که محصول اصل ، با کیفیت و متناسب با نیاز خود نوزاد را تهیه کنید

فروشگاه های حضوری نیاز به تحقیق و رفت و امد بیشتری دارند . اما از دو فروشگاه اینترنتی بزرگ میتوان به دیجی کالا و مادرآن نام برد 
دیجی کالا که در زمینه فروش تمامی محصولات فعالیت دارد اما فروشگاه مادرآن به صورت تخصصی در زمینه فروش محصولات مادر و نوزاد و سیسمونی فعالیت میکند .

پیشنهاد ما برای خرداری محصولات نوزاد اول فروشگاه مادرآن و بعد از آن دیجی کالا میباشد چرا که فروشگاه مادرآن از قیمت های مناسب تر ، ارسال بسیار سریعتر و ضمانت های بیشتری نسبت به سایر فروشگاه ها برخوردار است .

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با اشاره به امکان انجام سقط ایمن در موارد تایید شده به دلیل نجات جان مادر گفت: بر اساس آخرین قانون سقط جنین در ایران در سال ۱۳۸۴، سقط درمانی با تشخیص قطعی سه پزشک متخصص و تایید پزشکی قانونی صورت می‌گیرد.

 یکی از عوارضی که ممکن است نوزادان در دوره شیرخوارگی به آن مبتلا شوند، خارش شدید بدن آنها است که گاهی با خاراندن محل خارش‌ها، منجر به زخم شدن نقاطی از پوست می‌شود.

در ادامه سؤال یکی از مادران درباره این عارضه و پاسخ آن آمده است:

سؤال: نوزاد حدود 10ماهه شیرخواره‌ام، کنار صورت و پاهایش می‌خارد و با خاراندن، مداوم آن را زخم می‌کند؛ برای درمان این عارضه چه کنم؟

پاسخ دکتر محمدمهدی شیرمحمدی؛ پژوهشگر طب سنتی (پس از معاینه طفل): این بیماری حاصل گرمای زیاد شیر مادر است.

برای درمان، مادر نوزاد باید این موارد را رعایت کند: خوراکی‌‌های خنک هم میل کند مانند خیار، کاهو، سبزیجات و نیز عرق کاسنی و عرق شاتره (روزی یک لیوان) یا قدر یک نخود در روز «شیرخشت»؛ در مصرف این موارد افراط نکند زیرا هم مادر و هم بچه دچار نفخ معده و فرزند دچار برگردان شیر می‌شود.

برای درمان نوزاد، به پوست صورت و پاها، خیار یا عرق کاسنی و شاتره بمالید و روزانه یک تا سه قاشق عرق کاسنی با عرق شاتره (یا یکی از آنها) را بخورانید.

در صورت تداوم بیماری این ضماد (کرم) را بسازید و استعمال کنید: 2 قاشق اسفرزه + 2 قاشق روغن بادام شیرین + دو برابر آن خیار رنده‌شده درشت‌تخم؛ بعد از 3-2 ساعت، مایع این محلول را که ج و چسبنده است از یک پارچه نازک (مثل جوراب) عبور دهید و سپس آن را در جای خنک مانند یخچال نگه دارید.

قبل از استعمال این ضماد، مقداری از آن را در محیط گرم خانه نگه دارید که سردی آن بچه را آزار ندهد؛ روزی 4‌ــ‌3 مرتبه این ضماد را به ملاج (گودی بین پیشانی و نوک سر) و نیز صورت و جاهای آسیب‌دیده بمالید؛ بعد از 15‌ـ‌ـ‌10 دقیقه می‌توانید کرم را با پارچه مرطوب ولرم، پاک کنید.

بعد از بهبود پوست آسیب‌دیده، می‌توانید برای اطمینان، باز هم محلول را تا چند روز به پوست بمالید اما دیگر به «ملاج» نمالید تا سر بیش از حد، سرد نشود.

تسنیم

وقتی سطح انرژی بدنتان پایین است، شاید نتوانید در برابر وسوسۀ مصرف کافئین، شکلات و شیرینی یا هر چیزی که به شما انرژی بدهد مقاومت کنید و خیلی راحت ممکن است سراغ غذا‌های آماده بروید، اما سعی کنید در برابر این حس مقاومت کنید. شاید غذای آماده به شما انرژی موقتی بدهد، اما در نهایت این انرژی افت می‌کند. شما می‌توانید به راحتی به جای مصرف این مواد غذایی مضر، مواد غذایی سرشار از پروتئین یا فیبر را انتخاب کنید که انرژی مورد نیاز بدنتان را تأمین می‌کند. در این مطلب می‌توانید با چند مادۀ غذایی مناسب برای افزایش سطح انرژی بدن مادران پس از زایمان آشنا شوید.

ماهی

ماهی‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسید‌های چرب اساسی و مهم امگا۳ هستند که تحقیقات نشان داده است تأثیر زیادی در بهبود حالتان دارد. به علاوه، میزان چربی و کالری آنها از بسیاری منابع دیگر پروتئین کمتر است. ماهی‌هایی مثل ماهی سالمون نیز به محافظت از قلب کمک می‌کند و توانایی مغز را بالا می‌برد.

تخم‌مرغ

تخم‌مرغ که فقط ۷۸ کالری و در عین حال ۶ گرم پروتئین دارد، دارای پروتئین و سرشار از مواد مغذی دیگر است. بیشتر مردم معمولاً سعی می‌کنند زردۀ تخم‌مرغ را نخورند، چون کلسترول دارد. اما زردۀ تخم‌مرغ حاوی کولین است که برای حافظه بسیار مهم است. اگر در مصرف تخم‌مرغ افراط نکنید، کلسترول خون شما افزایش پیدا نمی‌کند. همچنین زردۀ تخم‌مرغ را به صورت پخته مصرف کنید و از خوردن تخم‌مرغ خام خودداری کنید.

بلغور یا حریرۀ جو دوسر

بلغور جو که سرشار از ویتامین‌های B که کاهش‌دهندۀ اضطراب و فیبر‌های حل‌شدنی است، بهترین گزینه برای بالا بردن سطح انرژی شماست. فیبر رژیمی شما را بدون افزایش وزن سیر می‌کند. همچنین سطح قند خونتان را ثابت نگه می‌دارد و از خواب‌آلودگی شدید در ساعت‌های روز جلوگیری می‌کند. بلغور جو را با شیر مخلوط کنید و چند میوۀ مغذی مثل توت‌خشک‌، توت‌فرنگی یا کشمش به این بلغور اضافه کنید تا یک میان‌وعدۀ سالم و مقوی داشته باشید.

ماست

ماست در مقایسه با شیر، حاوی مقادیر بیشتری پروتئین، کلسیم و ویتامین D است. به علاوه، بسیاری از ماست‌ها مثل ماست‌های پروبیوتیک، به ویژه ماست لاکتیویا باکتری‌های مفید زنده و فعال دارد که به هضم بهتر غذا و رفع یبوست یعد از زایمان کمک می‌کند، پس سعی کنید ماست را به عنوان میان‌وعدۀ روزانه مصرف کنید.

عدس

عدس جزء حبوبات زودپز است و منبعی عالی از فیبر حل‌شدنی است که انرژی ثابتی به شما می‌دهد، کند می‌سوزد و قند خون را هم تثبیت می‌کند. این فیبر همراه با فولات و منیزیم، به تقویت قلب هم کمک می‌کند. علاوه بر اینها، عدس منبعی عالی از آهن است، ماده‌ای که در دوران بارداری و شیردهی بیشتر به آن نیاز دارید. بهتر است عدس را با غلات کامل مثل برنج قهوه‌ای و جوپرک مصرف کنید تا پروتئین کامل به دست بیاورید، زیرا پروتئین حاوی هر نُه آمینواسید ضروری بدن هست.

حمص

این غذای خوشمزه با نخود، کنجد، لیموترش و روغن زیتون درست می‌شود و سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین C و فولات است. بهتر است نخود را از قبل بخیسانید تا دچار نفخ نشوید. حُمُص را همچنین می‌توانید در کنار تکه‌های خلال‌شدۀ هویج و انواع نان جو مصرف کنید.

آجیل‌ها

آجیل یکی از کامل‌ترین تقویت‌کنندۀ سطح انرژی است. آجیل‌ها مخصوصاً آجیل خام به قدر کافی کربوهیدرات و پروتئین دارد که به شما انرژی پیاده‌روی یا کوهنوردی بدهد. برای اینکه شکر، نمک و چربی اضافه مصرف نکنید، مخلوط خودتان را با توت‌خشک، برگۀ زردآلو و آجیل‌های سالمی ک برای قلب مفید است مانند پسته و بادام خام درست کنید.

همچنین بادام‌زمینی کالری بالایی دارد، اما از مواد غذایی دیگر سیرکننده‌تر است و به طور طبیعی میزان کالری مصرفی شما را در طول روز را کنترل می‌کند. برخی تحقیقات نشان داده است که وقتی افراد به مدت چندین هفته، روزانه ۵۰۰ کالری بادام‌زمینی مصرف کردند، سرعت متابولیسم آنها در زمان استراحت افزایش یافت؛ بدون این که میزان ورزش خود را بیشتر کنند.

کدو حلوایی

کدو حلوایی سرشار از پتاسیم است. پتاسیم ماده‌ای است که به عملکرد بهتر قلب و عضلات شما کمک می‌کند. به علاوه، فیبر و ویتامین A زیادی دارد. فیبر به تثبیت قند خون شما کمک می‌کند و ویتامین A به قوی شدن سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت‌های کاهش‌دهنده انرژی کمک می‌کند. کدو حلوایی پخته‌شده را می‌توانید به تنهایی یا در کنار کمی برنج قهوه‌ای مصرف کنید.

سیب

میوۀ سیب سرشار از فیبر است که نه تنها گزینه‌ای عالی برای یک میان‌وعدۀ بعدازظهر است، بلکه قدرت بالایی در مبارزه با بیماری‌ها دارد. به علاوه، سیب حاوی بورون است که ماده‌ای معدنی است و می‌تواند شما را هوشیار نگه دارد.

اگر هم خیلی هوس شکلات کرده‌اید، می‌توانید به جای شکلات معمولی، شکلات تلخ بخورید. شکلات تلخ با کیفیت خوب و حداقل ۷۰ درصد کاکائو، سطح سروتونین مغزتان را بالا می‌برد و حالتان را بهتر می‌کند. برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف شکلات باعث ترشح اندورفین در بدن می‌شود، ماده‌ای شیمیایی که حس سرخوشی را ایجاد می‌کند.

مادرشو

برخی مادران به خاطر حساس بودن نوزادان آن ها را شبانه به حمام نمی برند به خصوص اکنون که در فصول سردسال به سر می بریم بهترین کار این است که وی را در طول روز استحمام کنیم ناگفته نماند این کار صبر و، شکیبایی و دقت مادر را می پذیردبدون شک شستشوی نوزادی که بدنی بسیار حساس داشته و به جهت لطافت خاص پوست، در معرض آب به سرعت لغزنده می‌شود تجربه‌ای متفاوت و تاحدودی دشوار است.

حتی برخی والدین جوان حمام بردن نوزاد تازه به دنیا آمده را تجربه ای «اعصاب خردکن»(!) می‌دانند اما واقعیت این است که اگر کمی دقت چاشنی این کار شود، آنگاه شستشوی نوزاد یکی از دلپذیرترین بخش‌های رسیدگی به او خواهد شد.مهمترین نکته درخصوص حمام کردن نوزاد تازه به دنیا آمده این است که او به احتمال زیاد علاقه‌ای به این کار ندارد. از این رو صبر و شکیبایی شما کمک زیادی به راحتی نوزاد و همچنین آرامش خاطر شما خواهد کرد.

هر از چند گاهی باید نوزاد به حمام برد؟
البته در اینجا منظور از حمام بردن این نیست که وما نوزاد را به فضایی از خانه که تحت عنوان حمام می‌شناسیم ببرید بلکه منظور همان شستشوی نوزاد در وان پلاستیکی یا لگنی مناسب است که معمولا در محیط داخل خانه و در جایی با دمای مناسب صورت می‌گیرد. یادتان باشد نیازی به انجام این کار به صورت روزمره نیست.
تحقیقات ثابت کرده که حمام بردن نوزاد برای بیش از چند دفعه (مثلا دو تا سه بار) در هفته موجب خشک شدن پوست او می‌شود. نکته مهم توجه به تعویض به موقع پوشک و لباس‌های نوزاد در طول هفته است.به بیان دیگر اگر این کارها سر موقع مناسب انجام شود تنها باید سر، صورت، گردن و اطراف ناحیه‌ای که نوزاد را پوشک می‌کنید هر روز شستشو داده شود.

حمام بردن نوزاد در شب بهتر است یا صبح هنگام؟
این به خود شما بستگی دارد. مهمتر از هر چیز این است که حوصله و شکیبایی کاملی داشته باشید. سعی کنید زمانی را برای حمام بردن نوزاد انتخاب کنید که از چیزی ناراحت نباشید و موضوع خاصی ذهنتان را به خود مشغول نکند.بسیاری از والدین صبح را برای شستشوی نوزاد انتخاب می‌کنند و این زمانی است که نوزاد در هوشیاری کامل است و در عین حال علاقه زیادی به تجربه چیزهای جدید دارد.

البته بسیاری از پدران و مادران ترجیح می‌دهند نوزاد تازه به دنیا آمده‌شان را در زمانی که به خواب او نزدیک است به حمام ببرند تا پس از آن با آرامش کامل، خوابی راحت را تجربه کند.به هر حال توجه داشته باشید اگر نوزاد را پس از شیر دادن به حمام می‌برید، ابتدا کمی صبر کنید تا شیر خورده شده اندکی هضم شود و سپس او را برای شستشو آماده کنید.

آیا استفاده از لیف ملایم برای شستشوی نوزاد کافی است؟
به طور کلی نیازی نیست که نوزاد را حتما در لگن یا وان مخصوص قرار داده و او را بشویید بلکه می‌توانید تا زمانی که زائده بند نوزاد جدا نشده (که ممکن است سه تا چهار هفته به طول انجامد)، از لیف یا اسفنج مخصوص استفاده کنید.

برای شستشوی نوزاد با لیف یا اسفنج نرم به این نکات توجه کنید:
* مکانی گرم که دارای یک سطح صاف باشد را آماده کنید. حتی اگر سکوی مناسبی در حمام یا آشپزخانه ندارید، می‌توانید حوله مناسبی بر روی زمین پهن کرده به شرط آنکه سطح مورد نظر به اندازه کافی گرم باشد.

* با چند بار آزمایش کردن دمای آبی که در لگن یا وان پلاستیکی آماده کرده‌اید از مناسب بودن آن مطمئن شوید.

* یادتان باشد همواره باید یکی از دو دستتان آزاد بوده و با آن نوزاد را نگه دارید.
* در کنار دست خود لیف نرم و لطیف، حوله (که توصیه می‌شود کلاه هم داشته باشد)، شامپوی مخصوص نوزاد، صابودن ملایم و مرطوب کننده، حوله‌ای برای خشک کردن نوزاد، پوشک و لباس‌های او آماده باشد.

* در این حالت قرار نیست نوزاد را در لگن آب یا وان پلاستیکی قرار دهید بلکه قرار است او را با اسفنج یا همان لیف نرم و ملایم مرطول شستشو دهید. ابتدا نوزاد را بر روی حوله یا دستمال مناسبی که آماده کرده‌اید قرار داده و با آب خیس کردن لیف، شروع به شستشوی صورت نوزاد کنید.

* نیازی نیست از صابون برای این قسمت از بدنش استفاده کنید. از یک پارچه نرم و لطیف که آن خیس کرده اید برای تمیز کردن اطراف چشم نوزاد استفاده کنید. این کار را از گوشه چشم به بیرون انجام دهید.

* به طور کلی شستشوی بدن نوزاد با آب ولرم کفایت می‌کند اما اگر احساس کردید بدنش کثیف است یا مختصر بویی دارد می‌توانید از صابون ملایم و مرطوب کننده هم استفاده کنید.

* زیر بغل، پشت گوش، اطراف گردن، محل پوشک کردن و لای انگشتان دست و پا از جمله قسمت‌هایی است که باید به خوبی شسته شود.

* دقت کنید در تمامی این مراحل و برای حفظ گرمای بدن نوزاد، تنها بخش‌هایی که در حال شستشوی آن هستید از زیر حوله خارج کرده و اندام‌های دیگر نوزاد را بپوشانید.

* البته شستشوی نوزاد در لگن یا وان پلاستیکی نیز یکی از روش‌های متداول حمام نوزاد است. در اینکه کدام روش بهتر و مؤثرتر است هیچ نظر خاصی نمی‌توان داد اما باید توجه کرد که در روش دوم همواره ارتفاع سطح آب بین 5 تا 8 سانتیمتر باشد.

* همچنین نباید حتی برای یک لحظه نوزاد را در وان پلاستیکی تنها رها نمود.

* دمای آبی که بدن نوزاد را شستشو می‌دهید باید حدود 37 تا 38 درجه باشد. برای مطمئن شدن می‌توان از دماسنج استفاده کرد. همواره از گرمای مناسب محل شستشوی نوزاد (18 تا 22 درجه )مطمئن باشید زیرا بدن او خیس است و به شدت مستعد سرماخوردن

نی نی سایت

بسیاری از خانم‌ها عادت دارند از کیف های مختلف در بیرون از منزل برای جابجایی وسایل ریز و درشت مورد نیاز خود استفاده کنند.

اما زمانی که یک عضو جدید وارد خانواده میشود این وسایل ریز و درشت چندین برابر خواهند شد که در مواقعی فراموش کردن برخی از آنها ممکن است برای ما و نوزاد عزیزمان بسیار درد سر ساز نیز بشود. به همین دلیل بسیار ضرورت دارد که ما یک کیف و ساک مخصوص داشته باشیم که بتوانیم تمام وسایل ضروری و مورد نیاز نوزاد خود را نیز حمل کنیم .

یک ساک لوازم نوزاد خوب با داشتن بخش های مختلف حتی باعث میشود که وسایلی که ممکن است فراموششان کنیم را به یاد بیاوریم .

یک ساک لوازم نوزاد خوب چه ویژگی هایی دارد؟

1. سبک و راحت بودن : فراموش نکنید که قرار است این ساک لوازم را برای مدت طولانی حدودا ( 2 سال ) بر دوش خود داشته باشید و همچنین فراموش نکنید که زمانی که وسایل نوزاد را داخل آن قرار میدهید وزن آن چند برابر میشود .

بنابراین یک ساک لوازم نباید خود وزن زیادی داشته باشد و بند ها و دستگیره های به شکلی باشد که در هنگام حمل آن فشار زیادی بر روی شانه و دست ها نباشد .

2. جا دار بودن : یک ساک لوازم خوب حتما باید جا دار باشد و بخش های مختلفی برای قرار دادن وسایل مختلف داشته باشد . 

شاید این مورد از نظر خیلی از مادران مهم نباشد با این حال به یاد داشته باشید که در بعضی روز ها مثلا مسافرت ها قرار است وسایل زیادی را همراه خود داشته باشید.

3. استحکام و زیبایی را فدای قیمت نکنید : یکی از بزرگترین اشتباهاتی که بسیاری از خانواده ها در هنگام خرید ساک لوازم نوزاد مرتکب میشوند این است استحکام و زیبایی ساک لوازم را فدای قیمت میکنند .

استحکام به این دلیل مهم است که قرار است این ساک لوازم که پر از وسایل نیز شده است ساعت های متوالی توسط شما جا به جا شود و اگر استحکام کافی نداشته باشد و به راحتی از قسمت های مختلف مانند بند ها و دستگیره ها و خود بدنه ساک پاره شود مجددا مجبور شوید هزینه کنید .

زیبایی نیز به این دلیل مهم است که قرار است این ساک تا مدت ها به جای کیف دستی شما باشد و زیبایی آن بسیار مهم است.

خرید اینترنتی یا حضوری ساک لوازم نوزاد ؟

همانطور که پیش تر نیز گفتیم این محصول یعنی ساک لوازم نوزاد یکی از پرکاربرد ترین و مهم ترین وسایل سیسمونی نوزاد است بنابراین باید در خرید آن دقت کافی داشته باشیم.

ساک های لوازم نوزاد را میتوانیم از فروشگاه های اینترنتی و یا فروشگاه های حضوری و فیزیکی وسایل سیسمونی نوزاد تهیه کرد. 

ما فروشگاه معتبر و حضوری را در این بخش معرفی نمیکنیم ( چون از آن ها مطمئن نیستیم ) اما اگر قصد خرید اینترنتی ساک لوازم نوزاد را دارید میتوانید از دیجی کالا و یا فروشگاه مادرآن اقدام به خرید بکنید . فروشگاه مادرآن از نظر ما معتبر تر است چرا که بزرگترین فروشگاه تخصصی محصولات نوزاد میباشد و قیمت های آن بسیار بهتر از دیجی کالا است و همچنین سفارشات را نیز فوری ارسال میکنند با این حال تصمیم گیری نهایی با شماست و میتوانید از هر فروشگاه معتبر دیگری نیز برای خرید اقدام کنید.

ساک حمل نوزاد چیست و چه کاربرد هایی دارد ؟

یکی از موضعات دیگری که خانواده ها بعد از تولد نوزاد خود با آن رو به رو میشوند این است که برای حمل و نقل نوزاد خود از کدام وسیله استفاده کنند.

وسایل مختلفی مانند ساک حمل نوزاد ، کرید، کالسکه و آغوشی وجود دارند که برای همین منظور ساخته شده البته که هر کدام ویژگی ها و کاربرد های مخصوص خود را دارند با این حال ما در این بخش قصد معرفی ویژگی ها و مزیت های ساک حمل نوزاد را برای شما عزیزان داریم

ساک حمل نوزاد بهتر است یا کریر ؟

به طور دقیق نمیتوان گفت که کدام یک بهتر از دیگری هستند چرا که هر کدام ویژگی‌های مثبت و منفی خود را دارند و در موقعیت‌های مختلف استفاده می‌شوند.

با این حال میتوان گفت:

• ساک حمل نوزاد نسبت به کریر سبک تر است و این سبک بودن یکی از مزیت های آین محصول به شمار می آید.
• ساک حمل نوزاد به دلیل پارچه ای بودن معمولا خنک تر است که برای فصول گرم مناسب است  اما به دلیل این که محیط بسته تری دارد برای فصل های سرد با پتو میتوانید داخل آن را گرم نگه دارید و همچنین باد کمتری نیز به نوزاد خواهد خورد. 
• قیمت ساک های حمل نوزاد به نسبت کریر ها معمولا کمتر است. به این دلیل که ساک های حمل تقریبا از پارچه و چند قطعه دیگر ساخته شده اند و هزینه ی تولید کمتری نیز دارند اما کریر ها معمولا قیمت بالاتری دارند.

یک ساک حمل خوب چه ویژگی هایی دارد ؟

یک ساک حمل خوب حتما باید از استحکام کافی برخوردار باشد چرا که شما قرار است فرزند عزیز خود را در آن حمل کنید . دقت داشته باشید که برندی که انتخاب میکنید از دوخت خوبی در دستگیره و بند ها استفاده کرده باشد.

نرم و لطیف بودن ویژگی دیگری است که یک ساک حمل خوب باید حتما داشته باشد . هر چند که برای راحت تر کردن داخل ان میتوانیم از پتو و تشک مخصوص استفاده کنیم ولی با این حال خود ساک نیز باید نرم و لطیف باشد. 

زیبایی ویژگی دیگری است که باید مدنظر داشته باشید.

خرید ساک حمل نوزاد از کجا ؟

همانطور که پیش تر نیز گفتیم مانند ساک لوازم نوزاد ، میتوانید این محصول را نیز از فروشگاه های اینترنتی مانند مادرآن ، دیجی کالا و دیگر فروشگاه های اینترنتی و یا فروشگاه‌های حضوری که در سطح شهر وجود دارند خریداری کنید. 

نکته ی مهم این است که مطمئن شوید از هر فروشگاهی که خرید میکنید محصول اصل و با کیفیت را به شما بدهند. 

https://en.wikipedia.org/wiki/Diaper_bag

چند نمونه از برند های ساک حمل نوزاد:

ساک های حمل نوزاد توسط برند های مختلفی تولید و عرضه میشوند با این حال چندین برند هستند که تا امروز در ایران بیشتر رایج بوده اند در این قسمت به معرفی آنها خواهیم پرداخت.

ساک حمل نوزاد مادرکر : مادرکر یک برند انگلیسی معروف است.

متاسفانه به دلیل تحریم ها و افزایش قیمت ارز فروشگاه های بسیار کمی محصول اصلی این برند را وارد میکنند که قیمت آن نیز بسیار بالاست. 

دیگر نمونه ها که در بازار با این نام موجود است تقلبی هستند. 

ساک حمل نوزاد ام اند وای m&y :ام اند وای یک برند ترکیه ای است که یکی از محصولات تولیدی آن ساک های حمل نوزاد است.

دلیجان و گراکو نیز از دیگر برند های موجود در ایران هستند. 

در پایان امیدواریم که این مقاله برای شما عزیزان مفید بوده باشد.

ایلنا

بر اساس نتایج تحقیقات جدید، رفتارهای ناسازگار جنسیتی در دوران کودکی مانند عروسک بازی پسران و یا ماشین‌بازی دختران، عامل خطری در ابتلا به افسردگی در بزرگسالی است.

اهمیت افزایش وزن در بارداری چندقلوها

تغذیۀ خوب و کسب وزن مناسب در هر بارداری اامی است، اما زمانی که بیش از یک کودک باردار هستید، این موضوع از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا احتمال زایمان زودرس و وزن کم در بارداری‌های دو یا چندقلویی افزایش می‌یابد. افزایش وزن به خصوص بین هفته‌های ۲۰ تا ۲۸ بارداری مهم است. اگر مادری که دوقلو باردار است در هفته‌های ۲۴ تا ۲۸ بارداری خود، کمتر از ۳۶۰۰ گرم وزن‌گیری داشته باشد، احتمال زایمان زودرس در او تا سه برابر افزایش می‌یابد.

افزایش وزن طی زمان مناسب در بارداری دوقلو برای رشد جفت ضروری است و به انتقال بهتر مواد غذایی به جنین‌ها کمک می‌کند. میزان مناسب افزایش وزن در بارداری دوقلویی بسته به شاخص تودۀ بدنی مادر یا bmi پیش از بارداری است. شاخص تودۀ بدنی با تقسیم وزن مادر به کیلوگرم بر قد او به متر به توان دو محاسبه می‌شود. یک مادر باردار دوقلو با شاخص تودۀ بدنی مناسب پیش از بارداری، باید در طول بارداری حدود ۱۷ تا ۲۵ کیلوگرم وزن اضافه کند. در بارداری سه‌قلو‌ها این میزان وزن در حدود ۲۲ و ۵۰۰ گرم تا ۲۷ کیلوگرم است. اگر دو یا چندقلو باردار هستید، بهتر است برای اطلاع از میزان مناسب وزن‌گیری در طول دوران بارداری با پزشک خود م کنید و مطابق نظر او وزن بگیرید.

وزن‌گیری مناسب برای بارداری دوقلوها

نی که دوقلو باردارند، در طول سه ماهۀ اول باید در حدود یک کیلو و ۵۰۰ گرم تا ۲ کیلو و ۵۰۰ گرم وزن اضافه کنند. در ادامه و در سه ماهۀ دوم تا پایان بارداری، وزن‌گیری مناسب مادر باردار بر اساس شاخص تودۀ بدنی او قبل از بارداری و به صورت زیر خواهد بود:

مناسب: شاخص تودۀ بدنی بین ۱۸/۵ تا ۲۵، پیش از بارداری وزن مناسب محسوب می‌شود. این ن در بارداری دوقلویی باید بین ۱۷ تا ۲۵ کیلوگرم وزن اضافه کنند. از هفتۀ ۱۳ بارداری تا پایان بارداری، این مادران باید هر هفته در حدود ۶۳۰ گرم وزن اضافه کنند.

کم‌وزن: شاخص تودۀ بدنی کمتر از ۱۸/۵ به منزلۀ کم‌وزنی پیش از بارداری است. با توجه به وضعیت حساس این مادران در صورت بارداری دوقلویی بهتر است وزن‌گیری آنها به طور دقیق تحت نظر پزشک انجام شود.

اضافه ‌وزن: شاخص تودۀ بدنی بین ۲۵ تا ۳۰، به معنی اضافه وزن پیش از بارداری است. مادران دارای اضافه ‌وزن در صورت بارداری دوقلویی در طول دوران بارداری باید در حدود ۱۴ تا ۲۳ کیلوگرم وزن اضافه کنند. این افزایش باید از سه ماهۀ دوم تا انتهای بارداری هر هفته در حدود ۶۰۰ گرم باشد.

چاقی: شاخص تودۀ بدنی بیشتر از ۳۰ به منزلۀ چاقی است. مادران چاق در بارداری دوقلویی باید در طول دوران بارداری تنها ۱۱ تا ۱۹ کیلوگرم وزن اضافه کنند. این اضافه وزن از ابتدای سه ماهۀ دوم تا انتهای آن باید هر هفته در حدود ۴۵۰ گرم باشد.

اگرچه وزن‌گیری مناسب ذکرشده در بالا بر اساس راهنمای جامع تغذیۀ مادران وزارت بهداشت است، اما در هر صورت با توجه به شرایط عمومی شما، در نهایت پزشک در مورد میزان وزن‌گیری شما در طول بارداری تصمیم خواهد گرفت و بهتر است مطابق نظر پزشک که تمام شرایط جسمی شما را در نظر می‌گیرد، نسبت به افزایش وزن اقدام کنید.

مادرشو

محمود بیات روان شناس و مشاور اظهار داشت: جیغ های کودک در ماه های اولیه زندگی حکم یادگیری و تجربه کردن را دارد ولی معمولا زمانی که توانایی سخن گفتن را نداشته باشد برای بیان احساسات درونی خودش همچنین شنیدن و سنجیدن عکس العمل اطرافیان اقدام به این کار می کند.
وی تصریح کرد: والدین باید با برخورد آرام این پیام را به کودک بدهند که با فریاد زدن کاری از پیش نبرده و به خواسته اش نمی رسد.
بیات گفت: پرت کردن حواس کودک از آن موضوع در زمان انجام فریاد زدن یکی دیگر از راه های برخورد با جیغ کودکان است ولی هر چه به دو سالگی نزدیک تر می شود، امکان گفت و گو با وی در مورد هیجاناتش بیشتر فراهم خواهد شد.
این روان شناس در پایان بیان کرد: هرگز جواب نه خود را با جیغ کودک به بله تبدیل نکنید و نسبت به آن بی تفاوت باشید زیرا به محض اینکه او بفهمد با این کار والدینش را کلافه می کند و مجبور به کوتاه آمدن و انجام خواسته اش می شوند، پس می آموزد که فریاد زدن راحت ترین راه برای دسترسی به اهدافش است.

نی نی سایت

مدیر گروه مطالعات ن و پژوهشکده مطالعات فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم با بیان اینکه در جامعه‌شناختی جنسیت ثابت شده برخی ن تغییرات مرتبط با سلامت خود را جدی نمی‌گیرند، گفت: موانع فرهنگی موجود در برخی نقاط جغرافیایی کشور موجب شده تا ن زمانی متقاضی دسترسی به خدمات بهداشتی و درمانی باشند که دچار بیماری شده باشند، در این زمان عملا فرآیند پیشگیری از بیماری بی‌نتیجه باقی مانده و سطحی از بیماری‌های مزمن در مناطق حاشیه‌ای فراتر می‌رود. لیلا فلاحتی بیان کرد: برای متمرکز کردن توجه ن به موضوع سلامت‌ باید آگاهی ن را ارتقاء داد. به طور کلی برای بررسی میزان توجه ن بر سلامت‌شان، نیازمند نوعی مطالعه روندی هستیم. با این وجود آمارهای ثانویه موجود (مرکز آمار ایران و مرکز بهداشت) که تا حدودی بیانگر میزان توجه و اهمیت ن بر سلامت‌شان است نشان می‌دهد که جمهوری اسلامی ایران موفق به کسب دستاوردهای جدی و قابل اعتنایی در زمینه بهداشت به ویژه بهداشت باروری شده است. وی افزود: به طور مثال بیماری‌های دوران بارداری و مسائل زایمان از بحران‌های حوزه سلامت ن در سطح جهان به شمار می‌رود. اگرچه ایران در برخی ت‌های کلی نتوانسته‌ است موفقیت‌های چشم‌گیری به دست آورد، اما در زمینه بهداشت باروری دسترسی‌های بسیار خوبی فراهم کرده‌ایم. ایران جزء ۹ کشور موفق در زمینه مبارزه با مرگ و میر مادران فلاحتی با بیان اینکه براساس آمارهای سازمان جهانی بهداشت ایران در زمینه مبارزه با مرگ و میر مادران باردار جزء ۹ کشور موفق جهان محسوب می‌شود، گفت: پژوهش‌ها نشان می‌دهد که کشورهای یونان، ایرلند، سوئد، اسپانیا و بلژیک در زمینه مبارزه با مرگ و میر مادران جزء کشورهای موفق هستند و ایران نیز به دلیل کاهش میزان مرگ و میر مادران در زمان زایمان موفقیت‌هایی دارد، این درحالیست که این خطر همچنان در کشورهای فقیر پابرجاست. میزان مرگ و میر نوزادان در ایران از حد میانگین کمتر است وی با اشاره به اینکه در سطح جهانی از هر ۱۰۰ هزار تولد به طور میانگین ۷۵ تولد منجر به مرگ می‌شود، تصریح کرد: براساس آمارهای سازمان جهانی بهداشت، از هر ۱۰۰ هزار تولد در ایران حدود ۴۵ تولد منجر به مرگ می‌شود و این یعنی ایران اقدامات جدی در زمینه سلامت تولد نوزادان نیز داشته است. همچنین از هر ۱۰۰ هزار تولد در کشور نیجریه حدود ۸۱۴ تولد، ۷۸۹ تولد در سودان جنوبی و ۷۳۹ تولد در سومالی منجر به مرگ می‌شود. سرطان‌های شایع در ن مدیرکل امور بین‌الملل معاونت امور ن و خانواده ریاست جمهوری، ادامه داد: دسترسی مردم به بیمه‌های سلامت، فرصتی را برای دهک‌های اول و دوم جامعه فراهم کرده است تا آنها از طریق بیمه‌های سلامت و بیمه‌های فراگیر، از خدمات سلامت بهره‌مند شوند البته هنوز ن ایرانی با مشکلاتی درمانی مواجه هستند، سرطان سینه و سرطان دهانه رحم از سرطان‌های شایع ن به شمار می‌رود که تشخیص آن از طریق پایش‌های اولیه امکان‌پذیر است، اما آیا ن به سلامت خود و انجام به موقع پایش‌ها توجه دارند؟ به جرات می‌توان گفت که امکانات بهداشتی امروزه در بیمارستان‌ها و سیستم‌های دولتی فراهم است اما این ن هستند که باید به عنوان عامل حرکت کرده و از خدمات بهره‌برداری کنند. وی ادامه داد: در برخی کشورهای دنیا انجام پایش و رصد وضعیت سلامت ن اجباری است، یعنی انجام پایش وضعیت سلامت برای نی مانند کارمندان که در دسترس دولت قرار دارند اجباری خوانده می‌شود اما برخی کشورهای دیگر مانند ایران پایش سلامت ن را اختیاری می‌داند، یعنی امکانات در بخش خصوصی و دولت فراهم است اما ن باید خود به چکاپ‌ سالیانه توجه داشته باشند. در نهایت ن چقدر به سلامت خود اهمیت می‌دهند؟ به گفته این جامعه‌شناس،‌ اگرچه ایران موفق شده است در زمینه فرزندآوری و فراهم کردن امکانات سلامت، زیرساخت‌های لازم را فراهم کند اما بی‌شک هنوز در برخی مناطق ایران در زمینه تاسیس بیمارستان‌ها و کلینیک‌ها، فراهم آوردن زیرساخت‌ها، استقرار تکنسین‌های حرفه‌ای و موانع فرهنگی با چالش‌های عدیده‌ای مواجه هستیم،‌ که همه این عوامل باعث شده سلامت ن جدی گرفته نشود و حتی در مواقعی حالات بیماری‌های در آنها طبیعی و عادی قلمداد شود. فلاحتی با بیان اینکهرفتارهای اجتماعی وابسته به سه عامل دانش، نگرش و رفتار است، گفت: موانع فرهنگی در مناطق محروم به ن این اجازه را نمی‌دهد که به تنهایی از منزل خارج شوند و از سوی دیگر نیز امنیت اجتماعی میان ن وجود ندارد که بخواهند به تنهایی از خانه خارج شوند؛‌ چنین رویکردهایی باعث می‌شود ن زمانی از خانه خارج شوند که پدر، پسر یا همسرشان همراه آنها باشد. اغلب این عوامل موجب می‌شود آنها زمانی تقاضای دسترسی به خدمات بهداشتی و درمانی را داشته باشند که به بیماری حاد دچار شده باشند، عملا این دیدگاه‌ها موجب می‌شود که فرآیند پیشگیری از بیماری بی‌نتیجه باقی بماند و سطحی از بیماری‌های مزمن در مناطق حاشیه‌ای فراوان تر باشد. مدیر گروه مطالعات ن و پژوهشکده مطالعات فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم تاکید کرد: گاهی حتی ن نیز خودشان نسبت به سلامت‌شان بی‌توجه هستند، به طوریکه از دیدگاه جامعه‌شناختی جنسیت ثابت شده است برخی ن تغییرات مرتبط با سلامت خود را جدی نمی‌گیرند. وی با اشاره به اینکه موضوع سلامت موضوعی «تکنیک محور» است، اظهار کرد: سلامت نیازمند زیرساخت و ابزارهایی است لذا اگر در برخی مناطق زیرساخت‌های لازم فراهم نباشد و از سوی دیگر موانع فرهنگی نیز مانع از ارتقاء و آگاهی ن از وضعیت سلامت باشد بحران تشدید می‌شود. در این زمان سوالی که مطرح می‌شود آن است که آیا موانع فرهنگی مانع از دسترسی ن به خدمات بهداشتی و درمانی است؟ یا اساسا زیرساختی وجود ندارد؟ 

نی نی بان

فریبا احدی بیگلو روان شناس و مشاور اظهار داشت: انگشت مکیدن کودک در واقع جانشینی برای مادر است بویژه برای کودکان زیر دو سال که نیاز به مادری دارند که بطور تمام وقت در کنارشان باشد تا احساس آرامش کنند.
وی تصریح کرد: نباید کودک را بطور مستقیم از این کار نهی و یا تهدید کرد همچنین برای ترک این رفتار او شرط نگذارید زیرا موجب ایجاد استرس و اضطراب در وی خواهد شد.
احدی بیگلو تأکید کرد: تشویق و سرگرم کردن کودک بهترین روش برای ترک این عادت است و البته صبر و حوصله والدین بسیار مهم است زیرا هنگامی که او متوجه شود با انگشتانش می تواند کارهای مورد علاقه اش را انجام دهد، دیگر تمایلی به مکیدن آنها ندارد.
این روان شناس در پایان گفت: همکاری کردن در کارهای منزل و کمک به مادر در حد سن و توانایی کودک می تواند نقش مؤثری در کاهش عادت انگشت مکیدن داشته باشد.

نی نی سایت

براساس گزارش جدید مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) ، مادران شیرده اکنون از بیمارستانها حمایت بیشتری می کنند.

در سال 2013 ، بیش از نیمی از بیمارستانهای ایالات متحده حداقل 5 توصیه برای بیمارستانها را برای حمایت از شیردهی ارائه دادند ، این در حالی است که 29 درصد از بیمارستانهایی که در سال 2007 توصیه های بسیاری را ارائه دادند.

دکتر تام فریدن ، مدیر CDC ، در یک کنفرانس خبری امروز (اکتبر) گفت: تغذیه با شیر مادر موثرترین راه برای به دست آوردن بهترین تغذیه در نوزادان است و بیمارستان ها نقش عمده ای در حمایت از مادرانی که مایل به تغذیه شیر هستند ، دارند. 6).

فریدن گفت ، با این حال ، از نزدیک به 4 میلیون نوزاد در ایالات متحده هر سال ، تنها 14 درصد در بیمارستان هایی متولد می شوند که نام "دوستانه کودک" را برای برآورده شدن هر 10 توصیه ارائه دهند. وی گفت اگرچه این تعداد در سال های اخیر سه برابر شده است ، اما هنوز پیشرفت های زیادی در این زمینه صورت گرفته است. [7 افسانه کودک دفع شد]

10 توصیه - که توسط CDC ترویج شده است - شامل آموزش ن باردار در مورد فواید و مدیریت تغذیه با شیر مادر و کمک به مادران جدید در 1 ساعت پس از زایمان در شروع شیردهی می باشد.

درصد ایالات متحده براساس این گزارش ، بیمارستان هایی که آموزش تغذیه با شیر مادر را دارند ، از 91 درصد در سال 2007 به 93 درصد در سال 2013 افزایش یافته است. گزارش جدید براساس گزارش جدید تهیه شده است.

علاوه بر این ، درصد بیمارستانهایی که به مادران کمک می کنند به سرعت هنگام شروع تولد شیر مادر را آغاز کنند ، در سال 2013 نزدیک به 65 درصد افزایش یافته است ، که از 44 درصد در سال 2007 افزایش یافته است.

فریدن بر اهمیت شروع زود هنگام شیردهی تأکید کرد.

وی گفت که چند روز اول زندگی الگویی برای شیردهی ایجاد می کند. فریدن افزود: تغذیه با شیر مادر به نوزاد نیز می تواند به ایمنی کودک کمک کند ، زیرا شیر مادر سرشار از آنتی بادی است.

کریا پرین ، اپیدمیولوژیک در بخش تغذیه ، فعالیت بدنی و چاقی CDC ، دلیل دیگری را برای شیردهی زودرس بیان کرد: این کار مانند عرضه و تقاضا عمل می کند. وی گفت که مادران برای تأمین شیر خود باید فوراً شیر مادر را شروع کنند. وی گفت ، اگر کودک شیر مادر ندهد ، تقاضا وجود ندارد ، بنابراین عرضه از بین می رود.

این گزارش همچنین مناطقی را نشان می دهد که بیمارستان ها هنوز هم باید در حال بهبود باشند.

به عنوان مثال ، فقط 26 درصد از بیمارستان ها اطمینان حاصل كردند كه شیر مادر در سال 2013 به نوزادان سالم (كسانی كه به دلیل پزشکی نیازی به فرمول ندارند) داده می شود. وی گفت ، دادن شیرخوار حتی به جای شیر مادر ، ممکن است مزایای تغذیه با شیر مادر را تضعیف کند.

وی گفت: "گاهی اوقات ما در تهیه فرمول بیش از حد احساس می کنیم." به عنوان مثال ، یک سرپرست ممکن است از اینکه کودک در صورت کمبود فرمول بنوشید ، دچار کمبود آب بدن شود

گفت.

فریدن گفت ، در این گزارش همچنین مشخص شده است که 32 درصد از بیمارستان ها در سال 2013 پس از مراجعه به بیمارستان ، به اندازه کافی پشتیبانی از شیر مادر را ارائه داده اند.

فریدن و پرین هم بر حمایت از مادران شیرده پس از ترک بیمارستان تأکید کردند.

پرین گفت 60 درصد گزارش داده اند که آنها شیردهی را زودتر از آنچه می خواستند متوقف کردند.

دلایل کمبود شیردهی اغلب ایجاد می شد وی اظهار داشت: روزهای ابتدایی در بیمارستان و پس از ترك بیمارستان از زمانهای بحرانی برای رسیدگی به این مسائل هستند.

فواید شیردهی

آکادمی اطفال آمریکا توصیه می کند که نوزادان برای شش ماه اول زندگی منحصراً از شیر مادر تغذیه شوند. با این حال ، بیشتر مادران از جمله توصیه هایی پیروی نمی کنند ، از جمله بعضی از کسانی که می خواهند آن را دنبال کنند ، پیروی نمی کنند ، اما می دانند که نمی توانند.

در مورد شیردهی ننگ وجود دارد. به عنوان مثال ، یک مطالعه در سال 2011 نشان داد كه علیرغم فواید سلامتی مرتبط با شیردهی ، نی كه تصمیم به شیردهی گرفتند ، نسبت به نی كه شیر مادر را تغذیه نمی كردند "كمتر صالح" تلقی می شدند. از مزایای سلامتی مرتبط با تغذیه با شیر مادر می توان به کاهش خطر عفونت ، آسم و چاقی برای کودک و کاهش خطر ابتلا به سرطان و تخمدان برای مادر اشاره کرد.

برخی از نوزادان باکتریهای ایجاد کننده اسهال را تحمل می کنند

این مطالعه تنها یک نوزاد را شامل شده است ، و مشخص نیست که آیا همیشه همین اتفاق در سایر نوزادان نیز رخ می دهد یا خیر. اما محققان گفتند که آنها قادر به درک بهتر نیستند ، اما محققان گفتند.

در مقایسه با بزرگسالان ، "سویه های [باکتری ها] وجود دارند که وجود ندارد." مانلی دیویس ، نویسنده محقق ، در محقق Techlab ، شرکتی که توسعه می دهد ، گفت: تست های تشخیصی بیماری های روده.

اگرچه هنوز مشخص نیست که چرا C. diff دقیقاً مانند سایر باکتریهای موجود در صحنه از بین می رود ، اما ممکن است این باکتری های دیگر با C. diff مبارزه کنند ، و ممکن است آنها کاندیدای یک درمان پروبیوتیکی برای مبتلایان به C. Diff باشند. دیویس گفت. [آینده پروبیوتیک: 3 حوزه تحقیق امیدوارکننده]

در بزرگسالان ، C. difficile می تواند باعث بیماری شدید و حتی مرگ شود ، اما نیمی از نوزادانی که باکتری ها را حمل می کنند هیچ علائمی نشان نمی دهند. برخی محققان فکر می کنند که نوزادان فاقد گیرنده در سلول های خود برای سموم C. difficile هستند ، به این معنی که سموم قادر به اتصال به سلول ها نیست و باعث بیماری می شود.

C. difficile در نوزادان معمولاً با گذشت زمان از بین می رود ، اما دقیقاً وقتی این مشخص نبود.

در مطالعه جدید ، یک نوزاد برای باکتریهای C. difficile ، از زمانی که کودک 6 ماهه بود ، تا سن 17 ماهگی شروع کرد. دیویس گفت محققان از این سوال كه آیا می توانند در زمان ناپدید شدن C. Diff ، نقطه را بگیرند.

در ابتدا ، باکتری های C. diff سطح زیادی سموم تولید می کردند ، اما کودک هیچ علامتی نداشت. دیویس گفت: "این مشابه سطح سموم بود که می تواند باعث بروز بیماری شدید در بزرگسالان شود ، اما وی کاملاً سالم بود."

سطح C. تفاوت در نوزاد با گذشت زمان در نوسان است ، C. C. به سرعت ناپدید شد. در آن مرحله ، باکتریهای روده دچار تغییر چشمگیری شده و از باکتری هایی که معمولاً در نوزادان مشاهده می شود - مانند لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتریوم - به انواع باکتریهایی که معمولاً در بزرگسالان مشاهده می شود ، از جمله باکتریها می پردازند.

دیوید گفت ، باکتری هایی که در بزرگسالان مشاهده می شود ، می توانند رشد C. Diff را مهار کنند ، اما دانستن اینکه کدام باکتری ها می توانند مشکل باشند.

از آنجا که مطالعه جدید تنها یک نوزاد را شامل می شود ، برای تأیید نتایج ، تحقیقات بیشتری لازم است. دیویس گفت: "دیویس گفت." دیویس گفت: "دیویس و همكاران ممكن است مطالعات بیشتر و بیشتری را در مورد باكتریهای" بالغ "انجام دهند.

در حال حاضر محققان برای درمان توصیه نمی شوند.

دیویس گفت ، تغییر در باکتری های روده که هنگام تغییر نوزادان به شیر گاو اتفاق می افتد ، یک روند طبیعی است ، اما پیامدهای آن برای سلامتی نوزادان در حال حاضر مشخص نیست. شیر مادر در مقابل شیر گاو ، بلکه ،

دیویس یافته های این ماه را در IDWeek ، در جلسه چندین سازمان متمرکز بر بیماری های عفونی ارائه داد.

برای دو پدر و مادر بالتیمور ، دسته های جدید شادی آنها ممکن است باعث شود آنها یک میلیون نفر احساس کنند و از خود نشان نمی دهند: والدین توماس و کریستن هییت از اوایل این ماه با استقبال از مجموعه نادر از سه قلوهای یکسان ، The Baltimore Sun گزارش.

به گزارش خورشید ، سه پسر هوییتس بیش از شش هفته زودتر ، در 6 اکتبر به دنیا آمدند. دکتر جاناتان هرمان ، OB-GYN در مرکز پزشکی یهودیان لانگ آیلند در نیو هاید پارک ، نیویورک ، گفت: داشتن سه قطعه یکسان بسیار نادر است.

آمار به ماجرا می گوید: بدون کمک به درمان باروری و طبق یک قاعده ریاضی که پزشکان از آن استفاده می کنند هرمن گفت: 90 مکعب) چهار قطعه است. [دیدن دو برابر: 8 واقعیت جالب درباره دوقلوها]

با این حال ، این اعداد شامل هر دو نوزاد یکسان و برادرانه می شوند. خواهر و برادرهای یکسان بسیار نادر هستند: طبق مطالعه سال 2003 در ژورنال علوم زیستی ، فقط یک در 250 تولد یک دوقلوهای یکسان است. این مطالعه نشان داد که سه قطعه مشابه حتی کمتر متداول است و در هر 1 میلیون تولد حدود 20 تا 30 برابر اتفاق می افتد.

در طی چند دهه گذشته ، درمان باروری منجر به افزایش نرخ دوقلوها و سایر زایمان های متعدد شده است. به عنوان مثال ، نرخ تولد دوقلوها در ایالات متحده از سال 1980 بیش از 75 درصد افزایش یافته است و طبق گفته های آمریكا ، تعداد تولد های سه گانه و مرتبه های بالا با میزان حتی بالاتر نیز افزایش یافته است. وزارت بهداشت و خدمات انسانی.

براساس مرکز کنترل بیماریها و در سال 2013 ، حدود 132،300 زاد و ولد دوقلو ، حدود 4،300 تولد سه گانه ، 270 تولد چهار نفره و 66 تولد چهارپاچه یا تولد مرتبه بالاتر وجود داشته است. پیشگیری.

چگونه اتفاق می افتد

دو راه اصلی وجود دارد که تولد دوقلوها اتفاق می افتد. در مورد دوقلوهای برادر ، تخمدانهای زن به طور همزمان دو تخمک آزاد می کنند که سپس توسط دو اسپرم جداگانه بارور می شوند. این نوزادان در حال کار در رحم هستند ، اما آنها 50 درصد ژنهای خود را به اشتراک می گذارند.

دوقلوهای همسان از طریق مسیری متفاوت بوجود می آیند: یک سلول اسپرم تک تخمکی را بارور می کند ، اما سپس سلول حاصل تنها به دو سلول یکسان تقسیم می شود که کروموزوم های یکسانی دارند. هرمن گفت ، از این مرحله ، جنین ها ممکن است متفاوت رشد کنند ، اما DNA آنها یکسان است.

هرمن گفت: در مورد تریپلت یا چهار قلو ، یک تخم بارور شده به سه یا چهار تخم مشابه ژنتیکی تقسیم می شود.

هرمن مشخص نیست که چرا یک تخم بارور شده گاهی اوقات شکافته می شود ، اما دوقلوهای یکسان تمایل دارند در خانواده ها دویدند و این نشانگر وجود یک مؤلفه ژنتیکی است.

محققان نکات دیگری نیز پیدا کرده اند: مطالعات نشان می دهد که پیرترها ، و همچنین ن بزرگتر و بالاتر احتمال بیشتری برای داشتن دوقلو دارند. برای مطالعه در مجله ، مردم برخی از اقوام خاص ، از جمله مردم یوروآب در آفریقای مرکزی ، به احتمال زیاد زایمان های مضاعف دارند ، و احتمالاً احتمال زایمان های متعدد ندارند. PLOS ONE یافت شد.

اما این اعداد فقط برای چند برابر زنده مانده است. بعضی اوقات ، جنین های حاملگی های متعدد تا بدو تولد زنده نمی مانند.

هرمان به Live Science Science گفت: "هرچه نوزادان بیشتری داشته باشید [یکباره] ، خطرناک تر است. "این گفته وجود دارد که دوقلوها دو برابر سرگرم کننده خانواده هستند ، اما سه برابر دردسر پزشکان."

هرمان گفت ، زایمان های دوقلو ، سه قلو و چهار قطعه معمولاً عوارضی دارند از جمله نارس و وزن کم هنگام تولد. هرمن گفت: در افرادی که بیماری انتقال خون دوقلو دارند ، یکی از جنین ها خون را از طرف دیگر خون می ریزند و با پوست خز متولد می شوند ، در حالی که دیگری رنگ پریده و زخم است. طبق گفته انجمن آمریکایی طب تولید مثل ، نی که دارای مولتیپل هستند ، خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت حاملگی دارند.

اما عموم مردم همچنان شیفته دوقلوها هستند و داستانهایی درباره سه قطعه یکسان ، چهار دست و چهار نفری تمایل به ایجاد خبرها دارند.

چنین ولادت ها کار والدین را نیز بسیار زیاد می کند. به گزارش آفتاب ، هوییت ها برای جدا کردن از بچه های خود ، به هریک از پسرانشان رشته های رنگی متفاوت داده اند تا مچ و مچ پا خود را بپوشند.

به گزارش آفتاب ، شوهرش ، توماس ، با دیدن این ایده خجالت کشید و گفت که "این کار خواهد شد ، تا زمانی که آنها متوجه شوند که می توانند سر یکدیگر را وزوز کنند."

نی نی سایت

بررسی جدید نشان می دهد ، سیگار کشیدن در ماری جوانا در دوران بارداری خطر تولد زودرس یا سایر پیامدهای تولد را افزایش نمی دهد.

محققان در ابتدا ارتباطی بین سیگار کشیدن ماری جوانا در دوران بارداری و افزایش خطر ابتلا به نوزاد زودرس یا کم وزن هنگام تولد مشاهده کردند. اما وقتی آنها را در نظر گرفتند ، افزایش ریسک از بین رفت.

به عبارت دیگر ، خطر تولد یا نوزاد به وجود آمده است

این یافته ها "حاکی از آن نیست که استفاده از ماری جوانا در دوران بارداری باید مورد تشویق یا عفو قرار گیرد" ، نوشت: اکتبر ژورنال ن و زایمان. در عوض ، عدم وجود ارتباط بین مصرف ماری جوانا و نتایج حاملگی [7 راه ممکن است ماری جوانا روی مغز تأثیر بگذارد]

مطالعات قبلی در مورد مصرف ماری جوانا در دوران بارداری نتایج متناقضی به همراه داشته است که برخی نشان می دهد خطر زایمان های مضر و برخی دیگر افزایش خطر ندارند. اما بسیاری از این مطالعات محدود بودند زیرا آنها به طور مداوم سیگار کشیدن را در نظر نگرفتند ، یا مربوط به گزارشات مربوط به مصرف ماری جوانا (که می تواند غیرقابل اطمینان باشد) بودند.

در مطالعه جدید ، محققان اطلاعات 31 مطالعه قبلی را تجزیه و تحلیل کرده اند که در کنار هم ، بیش از 7،800 زن که در دوران بارداری از ماری جوانا استفاده کرده اند و بیش از 124000 زن که در دوران بارداری از ماری جوانا استفاده نکرده بودند ، استفاده شده است. محققان برای مطالعه مصرف ماری جوانا به طور جداگانه از مصرف دخانیات استفاده می کردند. آنچه در زیر آمده است ، نتایج گزارش خود گزارش های مصرف ماری جوانا است.

آنها دریافتند که به طور کلی ، کسانی که ماری جوانا را در دوران بارداری سیگار می کشیدند ، 43٪ بیشتر از نی که در دوران بارداری ماری جوانا سیگار نمی کشید ، زایمان می کنند.

اما وقتی به نی که در دوران بارداری و تنباکو فقط ماری جوانا سیگار می کشیدند نگاه می کردند ، در مورد زایمان زودرس یا نوزادانی که وزن کم دارند ، بیشتر در معرض خطر نیستند. در مقابل ، نی که ماری جوانا و دخانیات سیگار می کشید 85٪ بیشتر از ن در مقایسه با نی که از هیچ ماده ای استفاده نکرده بودند ، زایمان کردند.

نی که هنگام بارداری سیگار ماری جوانا می کشیدند

این مطالعه طولانی مدت مراقبت های بهداشتی از کودکانی است که مادران در طی بارداری ماری جوانا سیگار می کشند ، برای بررسی این سوال نیاز به تحقیقات بیشتری است. مطالعه ای در مورد حیوانات و سلولهای انسانی در سال 2014 نشان داد كه مصرف ماری جوانا در دوران بارداری ممكن است در ایجاد ارتباط بین سلولهای مغزی ، احتمال تأثیرگذاری بر رشد مغز تأثیر بگذارد.

یک مطالعه کوچک جدید نشان می دهد که مواد مخدر ممکن است بر چگونگی فکر نادر بودن نوزادان تأثیر بگذارد.

در این مطالعه ، افرادی که وابستگی به مواد افیونی دارند و تصاویر نوزادان ناز را مشاهده می کردند ، هیچ فعالیتی نشان ندادند

با این حال ، افراد پاداش از آزمایش ، ارائه شده در امروز (19 سپتامبر) در کنگره کالج اروپایی روانشناسی عصبی در وین ، اتریش.

درک مردم از کوتاه بودن ممکن است تأثیراتی داشته باشد که فراتر از احساس آن افراد در مورد نوزادان است. محققان گفتند ، یافتن بچه های کوچک می تواند به ایجاد انگیزه در شخصی برای مراقبت از دیگران کمک کند. بدون این انگیزه ، ممکن است تواناییهای مراقبتی فرد کاهش یابد.

محققان برای بررسی چگونگی درک وابستگی به مواد افیونی ، از یک سری ویژگی های صورت به نام "طرح کودک" استفاده کردند. این صفات در یک مطالعه 2009 مشخص شد و شامل ویژگی هایی مانند چشم های بزرگ ، پیشانی های بزرگ و چانه های کوچک است. در این مطالعه ، محققان دریافتند که دیدن تصاویر کودکانی که این ویژگی ها را داشتند ، با افزایش فعالیت مغز در ارتباط است [علوم شایان ستایش: چه چیزی را برای کسب #CuteOff کسب می کند]

علاوه بر این ، در مطالعه 2009 ، دیدن برنامه کودک ، افراد را به مراقبت از دیگران تشویق می کند.

مطالعه جدید شامل 47 نفر از افراد وابسته به مواد افیونی و در حال شروع یک برنامه درمانی بود. در این مطالعه ، افراد هنگام جستجوی عکس از نوزادان ناز ، مغز خود را اسکن کردند. شرکت کنندگان تصاویر را 10 روز قبل از شروع درمان و سپس 10 روز بعد از شروع درمان مشاهده کردند.

دکتر دانیل لانگلبن ، استاد روانپزشکی در دانشگاه پنسیلوانیا و نویسنده ارشد این تحقیق در بیانیه ای گفت: این یافته ها نشان داد که در ابتدا مغز افراد وابسته به برنامه کودک پاسخی نداد.

لانگبن گفت ، اما هنگامی که افراد درمان خود را شروع کردند و به آنها داروی بنام نالترکسون داده شد که جلوی اثرات مواد مخدر را گرفت ، افراد به شکلی شبیه به افراد سالم پاسخ دادند.

لانگبن گفت ، این یافته ها می تواند توضیحی برای دلیل مشکلات مردم در شناخت اجتماعی داشته باشد.

این تحقیق در یک ژورنال بررسی نشده منتشر نشده است.

این مقاله در ابتدا در The Conversation منتشر شد. این انتشار به مقاله های Live Science’s Expert Science: Op-Ed & Insights کمک کرده است.

تحقیقات زیادی در مورد واکنشهای عاطفی بزرگسالان به موسیقی بررسی شده است. اما آنها به دنبال نوزادان تازه متولد شده با التقاط بیشتر و مداحی هستند. محققان می دانند که نوزادان حتی در حالی که هنوز در رحم هستند ، می توانند موسیقی را بشنوند و به خاطر بسپارند. و یک مطالعه کنجکاو نشان داد که نوزادان تازه متولد شده باخ را به Aerosmith ترجیح می دهند.

بیشتر کار سیستماتیک نشان داده است که نوزادان جوان ترجیح واضح و مطابق با ناهماهنگی دارند و می توانند زمان و زمان موسیقی را که قبلاً شنیده اند به خاطر بسپارند. نوزادان صدای زن را ترجیح می دهند اما حتی بیشتر اما پاسخ عاطفی آنها به موسیقی کمی بیشتر یک رمز و راز است. چه نوع موسیقی باعث آرامش و محتوا می شود؟ و چه چیزی آنها را خوشحال می کند؟

من متخصص خندیدن بچه ها بودم و هنگامی که باشگاه کودک C&G به من نزدیک شد و روانشناس موسیقی لورن استوارت به من نزدیک شد و مورد تحریک قرار گرفتم تا آهنگی را از نظر علمی ایجاد کنم که آنها بتوانند والدین را هدیه دهند. ما فکر کردیم که این یک چالش جالب است. با این حال ، اولین نتیجه ما این بود که آنها نباید از کلمه "شواهد" استفاده کنند. دوم ما این بود که آنها به ما اجازه دادند علم واقعی انجام دهیم. آنها به راحتی موافقت کردند.

اولین قدم برای خوشحال کردن نوزادان بود. ما تجربه ای داشتیم. کار قبلی من در مورد قافیه های کودکستان و صداهای احمقانه که برای نوزادان جذاب بود. تحقیقات قبلی لورن به "کرم های گوش" ، آهنگ هایی که در گوش شما گیر می کنند نگاه کرده است. اما ما تحقیقات شگفت آور کمی در مورد ترجیحات موسیقی بچه ها کشف کردیم. این از آنجا که یک پروژه ارزشمند از دیدگاه علمی بود ، دلگرم کننده بود.

قدم بعدی پیدا کردن آهنگساز مناسب: برنده جایزه گرمی ایموگن هپ بود. ایموژن یک موسیقیدان باهوش و باهوش است که به تازگی دختر 18 ماهه خود را در اختیار دارد. او همچنین از چالش های این پروژه شیفته شد. معدود نوازندگان وظیفه نوشتن موسیقی واقعی را برای برانگیختن نوزادان در حالی که هنوز هم برای والدین جذاب بودند ، به عهده گرفته بودند. موسیقیدان مایکل جانیش یک آلبوم کامل جاز را برای نوزادان ضبط کرد ، اما این بسیار کند بود و برای آرامش دادن نوزادان طراحی شده است. بیشتر موسیقی هایی که مخصوص کودکان نوشته شده اند ، آشکارا از هم گسیخته می شوند.

ما با هپ ملاقات کردیم و بر اساس آنچه از تحقیقات گذشته کشف کرده بودیم ، به او پیشنهادات دادیم. کلید یک کلید ساده و تکراری با یک دستگاه موسیقی مانند یک درام رول است. از آنجا که ضربان قلب نوزادان بسیار سریعتر از ما است یا موسیقی باید بیشتر از آنچه انتظار داشتیم باشد. و سرانجام ، این باید یک آواز زن پرانرژی داشته باشد که به صورت ایده آل در حضور یک نوزاد واقعی ثبت شود.

آزمایش را تنظیم کنید

خوشبختانه هپ دخترش Scout را برای کمک به این ترکیب داشت. هپ چهار ملودی را برای آزمایش در آزمایشگاه ایجاد کرد ، دو سریع و دو آهسته. برای کسانی که او نسخه ای با و بدون اشعار ساده آواز خواند. حدود 26 کودک بین 6 تا 12 ماه دارند و نظرشان را به مادرانشان و چند پدر برای گفتن می دهند تا نظرشان را به ما بدهند. به طرز شگفت آور بسیاری از والدین و 20 از 26 نوزاد به نظر می رسید که ترجیح روشنی برای یک ملودی خاص دارند. مطابق با پیش بینی های ما این ملودی سریع تر بود. حیرت انگیزتر ، این کمی کثیف بود که توسط Scout ساخته شد.

ما می دانستیم که ترانه مادران را دوست دارد زیرا می توانیم از آنها بپرسیم. آنها بهترین متخصصان در مورد نوزادان خود هستند. اما ما نیز پاسخ های نوزادان را فیلمبرداری کردیم و فیلم ها را برای خنده ، لبخند و رقص کدگذاری کردیم.

حالا که یک ملودی برنده داشتیم. راز این بود که آن را احمقانه و اجتماعی جلوه دهیم. حدود 2500 والدین از باشگاه کودک C&G و باشگاه هوادار هپه به صداهای احمقانه رای دادند که باعث خوشحال شدن نوزادانشان شد. ده صدا برتر شامل "بو!" (66٪) ، تمشک (57٪) ، عطسه (51٪) ، صداهای حیوانات (23٪) و خنده کودک (28٪) بود. ما همچنین بهتر از صداهای آزار دهنده نوزادان "پرخاشگر" در مقایسه با صداهای "ترسناک" مانند "لا" می شناسیم. هپ بسیار هوشمندانه بسیاری از این عناصر را در ترانه کار کرد.

لازم است والدین بعدی با فرزندان خود به اشتراک بگذارند. شادی احساسات مشترک است و موفقیت قافیه های مهد کودک این است که آنها تعاملی هستند. به متن اشعار خوب رسیده است تا شادی را برایمان بگویم که چگونه بچه های کوچک خود را در هر کجا که هستیم دوست داریم - از آسمان تا اقیانوس ، دوچرخه یا موشک. موضوع حمل و نقل اجازه می دهد تعداد زیادی از plosives "بوق ، بوق" و اقدامات تندرست.

مشاوران موسیقی کودک ما به آزمایشگاه برگشتند و به دو طرح کمی متفاوت از آهنگ کامل گوش دادند. این بار فهمیدیم که کمی کندتر به نظر می رسد بهتر عمل می کند (163 در مقابل 168 ضربه در دقیقه). شاید به این دلیل که زمان بیشتری برای پاسخگویی به متن ترانه به والدین و نوزادان می دهد. ما پیدا کردیم که گروه کر مؤثرترین آهنگ است.

پس از یک دور نهایی ترفندهای از Heap ، ما به سراغ نوع دیگری از آزمایش رفتیم. حدود 20 کودک را در یک اتاق جمع کردیم و همه آنها را با هم بازی کردیم. اگر تا به حال با یک کودک نوپا یا یک کودک خردسال ملاقات کرده اید ، قادر خواهید بود از خود یا حتی یک کودک مراقبت کنید ، چه رسد به اینکه دوازده نفر باشد. هنگامی که آهنگ مبارک ، ما با دریایی از چهره های کوچک پذیرای ما روبرو شدیم. این بیت نهایی علمی ترین آزمایش ها نیست ، اما قطعاً من را متقاعد می کند که ضربه ای به دستمان زده است.

اکنون که ما ترانه ای داریم که هم جدید و هم بسیار دوستانه کودک باشد ، من و لورن طیف وسیعی از مطالعات پیگیری را برنامه ریزی کرده ایم. ما قصد داریم کودکان را با موسیقی آشنا کنیم و امیدواریم که عمیق تر به واکنشهای فیزیولوژیکی نوزادان به موسیقی شاد نگاه کنیم.

کلافگی‌های زودگذر یا مداوم از باردار بودن اتفاقی کاملاً طبیعی در دوران بارداری شماست. بسیاری ن در سه ماهۀ سوم و برخی حتی زودتر از بارداری خود خسته می‌شوند. آنچه در هفته‌ها و ماه‌های ابتدایی بارداری مهیج است، می‌تواند در ماه ششم یا هفتم بسیار خسته‌کننده باشد. سعی کنید صبور باشید و اگر تمایل داشتید راهکارهای ارائه‌شده در این مطلب را امتحان کنید.

عادت‌های اجباری دوران بارداری

هر روز غلت زدن برای بیرون آمدن از تخت، نالیدن هنگام بلند شدن و طی یک روز، بارها به دستشویی رفتن برای هیچ‌کس جالب نیست. ممکن است چون باردار هستید، دیگران در مترو یا اتوبوس صندلی خود را به شما تعارف کنند ولی این در حالی است که شما با هموروئید و سوزش معده دست و پنجه نرم می‌کنید. همۀ این موارد برای خسته کردن هیجان‌زده‌ترین مادران هم کافی است. هرچند نوسانات روحی در بارداری طبیعی است، اما احساس خستگی مزمن و بی‌حالی به خصوص در میان نی که از سندرم پیش از عادت ماهانه رنج می‌بردند، می‌تواند علامت‌های افسردگی باشد. اگر خسته شدن از بارداری در حال تبدیل شدن به افسردگی یا اضطراب است، به گونه‌ای که تأثیر بدی روی شما می‌گذارد، باید با پزشکتان صحبت کنید. به افسردگی پس از زایمان معمولاً توجه بیشتری می‌شود ولی با این وجود، حداقل ۱۰ درصد از ن هنگام بارداری دچار افسردگی دوره‌ای می‌شوند. خوشبختانه در بیشتر موارد، افسردگی بارداری به کمک مشاور یا در صورت وم با داروهای ضدافسردگی بهبود می‌یابد.

نظرات و برخوردهای دیگران

علاوه بر همۀ مشکلات فیزیکی، شما ممکن است مجبور به تحمل سوال‌ها و نظرات دیگران دربارۀ بارداری خود باشید. از زمان آشکار شدن بارداری، معمولاً اطرافیان دربارۀ چیزی جز بارداری با شما صحبت نمی‌کنند و این مسئله می‌تواند در ماه‌های آخر غیرقابل تحمل شود. شاید احساس کنید هویت خود را از دست داده‌اید و آزاردهنده‌تر از همه، پیشنهادها و اظهارنظرهای نسنجیدۀ دیگران است. اکثر ن از صحبت‌های پیوسته در مورد بارداری و وضعیت فیزیکی خود خسته می‌شوند. در چنین موقعیتی سعی کنید موضوع صحبت را عوض کنید. بگذارید خانواده و دوستان نزدیکتان بدانند که به مکالمه‌های تکراری و پیوسته دربارۀ بارداری و مسائل مربوط به آن علاقه‌ای ندارید. همچنین این نکته را بدانید که هیچ ایرادی ندارد اگر گاهی خودتان را خالی کنید، هرچند خانواده، دوستان و ‌حتی همسرتان ممکن است گاهی از غرولندهای شما دربارۀ مشکلات بارداری خسته شوند، اما همیشه می‌توانید غمخوار مناسبی بین ن باردار دیگر بیابید تا با شما احساس همدردی کنند.

لذت بردن از لحظه‌های بارداری

صرف نظر از همۀ آزردگی‌ها، الان زمانی است که باید از لحظه‌ها، هفته‌ها و ماه‌های فراغت پیش از مادر شدن خود لذت ببرید. طی ماه‌ها و حتی سال‌های پس از تولد نوزادتان، فرصت کمتری برای خودتان خواهید داشت. برخی از ن روزهای قبل از زایمان را صرف برنامه‌ریزی برای اتفاق‌های بعد از تولد نوزادشان مانند تزیین اتاق بچه، تهیۀ آلبومی از دوران بارداری یا یادگیری خواندن لالایی می‌کنند، ولی در نظر داشته باشید که گاهی نیاز دارید از هر چیز راجع به بچه و بچه‌دار شدن دور شوید. به احساس خود اعتماد کنید، نترسید و برای کارهای شخصی خود برنامه‌ریزی داشته باشید و کمی نیز تفریح کنید. برخی از کارهایی که می‌توانید در دوران بارداری انجام دهید عبارتند از:

با دوستانتان قرار ناهار بگذارید: ممکن است حداقل تا شش ماه بعد از زایمان نتوانید برای دوستان خود وقت بگذراید.

فضا و محیط زندگی خود را مرتب کنید: کشوها را مرتب کنید، لوازم اضافه را از آشپزخانه بیرون بریزید یا جعبه‌های روی هم تلمبارشده را در انباری بگذارید. فعالیت‌های زیادی است که می‌توانید در خانه انجام دهید که برایتان شرایط بهتری ایجاد کند. زمانی که مادر شوید، ارزش نظم ایجادشده در این زمان را خواهید دانست.

خودتان را به یک ماساژ مهمان کنید: ماساژ می‌تواند تأثیر بسیار مثبتی در روحیۀ شما داشته باشد. اگر احساس خستگی دارید، با م پزشک می‌توانید ماساژ بگیرید. همچین می‌توانید به کلاس‌های یوگای بارداری بروید.

برای صرفه‌جویی در وقتتان برنامه‌ریزی کنید: الان بهترین فرصت است که موهایتان را کوتاه کنید. بهتر است مدلی را انتخاب کنید که نگهداری آن راحت‌تر باشد. فهرست غذای رستوران‌های اطراف را جمع‌آوری کنید و اینترنت‌بانک بگیرید تا بتوانید برخی پرداخت‌ها را از طریق اینترنت انجام دهید.

به همسر خود نزدیک‌تر شوید: از صرف شام با همسرتان لذت ببرید. به رستوران بروید. با یکدیگر فیلم ببینید. پلی‌استیشن یا ایکس‌باکس بازی کنید. با یکدیگر برقصید یا با هر روشی که مناسب می‌دانید بخشی از وقتتان را با هم بگذرانید.

به دنیای داستان و تخیلات فرار کنید: خواندن رمان‌های بزرگ یا تماشای فیلم‌های برتر تاریخ سینما می‌تواند راه خوبی برای رفتن به زمان و دنیاهای دلچسب دیگری باشد.

مادرشو

مادران تا چه زمانی باید نوزاد خود را فقط با شیر مادر تغذیه کنند؟

طبق نظر متخصصان، هیچ مدت ثابتی برای تغذیه نوزادان فقط با شیر مادر وجود ندارد. در واقع، مدت زمان تغذیه هر نوزادی بر اساس نظر والدین و پزشک متخصص اطفال و با توجه به نکات مختلف انجام می‌گیرد. این نکات مهم به شرح زیر است:

• پزشکان متخصص اطفال در سرتاسر جهان توصیه می‌کنند که همه نوزادان باید تا شش ماهگی، به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه شوند. بعد از این دوران، می‌توان در کنار شیر مادر از ترکیب مختلف مواد غذایی جامد تا 12 ماهگی نیز استفاده نمود. بعد از 12 ماهگی نیز می‌توان تغذیه نوزاد را با شیر مادر را ادامه داد. پزشکان متخصص اطفال در این مورد، به مادران توصيه می‌کند که تغذيه نوزاد با شیر مادر را تا زمان اولين سال تولد آن‌ها ادامه دهند. برای این کار، لازم است مادران تشويق شده و نوزاد نوپای خود را در کنار شیر مادر، با مصرف مواد غذایی جامد نیز تغذیه نمایند. در واقع، مزایای تغذیه نوزاد با شیر مادر تمام‌نشدنی است؛ این ماده غذایی حاوی مواد منحصربه‌فردی مانند آنتی‌بادی‌ها است که با حفظ سلامت نوزاد و مادر، باعث می‌شود که هر دو در کنار هم از زندگی لذت ببرند.
• جالب است بدانید که برخی از متخصصین نیز عقیده دارند که می‌توان روند تغذیه نوزادان با شیر مادر را تا دو سالگی نیز ادامه داد. سازمان بهداشت جهانی (WHO) به مادران شیرده توصیه می‌کند که عمل شیر دادن به نوزاد خود را تا دو سال و حتی فراتر از آن ادامه دهند، زیرا مادر و نوزاد نوپا تمایل دارند در این دوران بیشتر در کنار هم بوده و با هم ارتباط قوی داشته باشند. همچنین، سازمان بهداشت جهانی عقیده دارد که شیر مادر یک غذای کامل و طبیعی برای نوزادان محسوب می‌شود، زیرا این ماده غذایی می‌تواند یک سوم نیازهای تغذیه‌ای نوزاد را به راحتی فراهم کند.

با این که توصیه‌های این سازمان‌های قابل اعتماد، مشهود است، اما هیچ تصریح قانونی برای زمان تغذیه نوزادان با شیر مادر وجود ندارد. مادران می‌توانند بیش از 2 سال و حتی تا سه سالگی، نوزاد خود را با شیر مادر تغذیه کنند، زیرا از شیر گرفتن نوزادان  نشان‌دهنده پایان دادن به دوران نوزادی آن‌ها بوده و به عنوان یک قاعده ساده می‌گوید که نوزاد، اکنون به اندازه کافی بزرگ شده و تمام نیازهای تغذیه‌ای او با مصرف مواد غذایی جامد تأمین می‌شود. با این حال، یادتان باشد در حالی که تغذیه نوزادان با شیر مادر، بهترین روش تغذیه است، ولی در برخی موارد نیز معایبی به دنبال دارد.

آیا تغذیه نوزادان با شیر مادر معایبی نیز دارد؟

طبق نظر محققان، در صورت تغذیه نوزادان با شیر مادر، هیچ آسیبی به مادر و نوزاد وارد نمی‌شود، با این حال، این کار می‌تواند برخی چالش‌های اجتماعی را به دنبال داشته باشد. توجه داشته باشید که هیچ شواهد علمی، گفته‌های زیر را ثابت نمی‌کند که باعث جلوگیری از شیر دادن مادران به نوزادان شود. اما خوب است بدانید که در برخی موارد، ممکن است تغذیه نوزاد با شیر مادر معایبی داشته باشد که این موارد به شرح زیر می‌باشند:

1- ایجاد درد و احساس خشکی در نوک ‌های مادر:

مادران ممکن است درد و ناراحتی زیادی را در ده روز اول شیردهی خود، بعد از زایمان تجربه کنند. به خاطر داشته باشید که در دوران بعد از زایمان، نوک ‌های مادر خشک شده و ترک برمی‌دارد؛ این حالت باعث بروز ناراحتی بسیار زیادی در مادران شیرده خواهد شد. همچنین، میزان درد در هنگام تغذیه نوزاد با شیر مادر ممکن است به دلایل مختلفی مانند مسدود بودن کانال‌های خروج شیر یا بروز عفونت رخ دهد. البته تمام این مشکلات را می‌توان با مشاوره یک پزشک متخصص ن و زایمان درمان نمود و روند شیر دادن به نوزاد را اصلاح کرد.

2- تغذیه نوزاد با شیر مادر، رژیم غذایی مادر و مصرف دارو توسط او را محدود می‌کند:

همان‌طور که می‌دانید خانم‌ها باید در هنگام تغذیه نوزاد خود با شیر مادر، بیشتر مراقب تغذیه خود بوده و باید بدانند که چه چیزهایی را نباید بخورند. به عنوان مثال، مادر شیرده باید در مصرف مواد شیمیایی مانند کافئین دقت نموده و مصرف این ماده را در دوران شیردهی خود کاهش دهد. البته، این تغییرات غذایی را می‌توان به راحتی مدیریت کرد، ولی اگر مصرف برخی داروها برای مادر شیرده حیاتی باشد، ممکن است در روند تغذیه نوزاد مشکلاتی ایجاد نماید. در چنین مواردی، حتماً با پزشک متخصص ن و زایمان م کنید تا داروهای ایمنی را برای مصرف شما در این دوره معرفی کند.

3- ان در دوران شیردهی سفت می‌شود:

بعضی از ن در دوران تغذیه نوزاد خود با شیر مادر، تغییرات مهمی را در شکل سینه‌های خود تجربه می‌کنند. با این حال، لازم است بدانید که اگر عمل شیردهی به طور منظم و ثابت صورت گیرد، می‌تواند بافت‌های ایجاد شده در مادر را از بین ببرد. همچنین، با توجه به گزارشات سازمان AAP، مادرانی که روند تغذیه نوزاد خود با شیر مادر را به یکباره قطع می‌کنند، در معرض ابتلا به توده‌های سفت در داخل سینه‌های خود هستند.

4- تغذیه نوزاد با شیر مادر برای مادران شاغل ممکن نیست:

یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها برای مادران شاغل در دوران بعد از زایمان، انتخاب نوع تغذیه نوزاد خود است. البته، روند تغذیه نوزاد با شیر مادر بستگی به نظر کارفرمایان و قوانین محل کار مادر دارد؛ برخی از مؤسسات، امکانات تغذیه نوزاد با شیر مادر را در محل کار تأمین می‌کنند. سازمان یونیسف و WHO معتقد است که ارائه یک محل امن جهت تغذیه نوزادان با شیر مادر، مادران شیرده را برای ادامه کار ترغیب  نموده و باعث بهبود بهره‌وری و افزایش بهره کاری در ادارات و سازمان‌ها خواهد شد. در نتیجه، کارفرمایان باید به همه مادران شیرده کمک کنند تا بتوانند گزینه‌های مناسبی را برای ادامه تغذیه نوزاد خود با شیر مادر داشته باشند.

5- نوزادان ممکن است در دوران دندان در آوردن، سینه مادر خود را گاز بگیرند:

نوزادان، اغلب در هنگام شیر خوردن با دندان‌های تازه و تیز خود سینه مادر را گاز گرفته و درد شدیدی ایجاد می‌کنند. این کار ممکن است روند تغذیه نوزاد با شیر مادر را کاهش دهد؛ هنگامی که نوزاد دندان درمی‌آورد، مادر مجبور می‌شود او را با شیر خشک تغذیه کند. ولی سازمان AAP توصیه می‌کند که مادران تا زمانی که خود نوزاد با گفتن "نه"، از شیر خوردن اجتناب نکند، تغذیه او را با شیر خود ادامه دهند. گاز گرفتن سینه در برابر احساس خوب مادری بسیار ناچیز بوده و در نهایت سلامت مادر و نوزاد را تضمین خواهد نمود.

مامانم

احساس می‌کنید نوزادتان به محض اینکه شیر خوردنش تمام می‌شود، دوباره گرسنه است؟ او زیاد می‌خورد اما با این حال باز هم گرسنه است. یکی از رایج‌ترین نگرانی‌های والدین این است که نوزادشان همیشه گرسنه به نظر می‌رسد. غالبا والدین این سوال را مطرح می‌کنند که آیا کودکشان به اندازه کافی غذا می‌خورد یا خیر؟ علت زود گرسنه شدن نوزاد چیست و چطور باید فهمید تغذیه نوزاد به اندازه و درست است؟

دلایل گرسنه بودن نوزاد

شیرکافی نیست

اگر کودک شما به اندازه کافی وزن نمی‌گیرد، ممکن است به این دلیل باشد که او به اندازه کافی شیر دریافت نمی‌‌کند. اگر نگران وزن او هستید اولین قدم شما افزایش میزان شیر است و اگر این افزایش وزن اتفاق نیفتاد به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید دلیل جسمی وجود ندارد.
اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می‌شود و همچنان گرسنه باشد، ممکن است شیر مادر برای تامین نیازهای غذایی او کافی نباشد. با وجود این اگر کودک از نظر جسمی به اندازه کافی وزن پیدا نمی‌کند بهتر است با پزشک صحبت شود.
اگر نوزاد با شیرخشک تغذیه می‌شود ممکن است نیاز به شیر بیشتر داشته باشد. در این مورد باید دقت کنید که شیر خشک مناسب برای نوزادتان انتخاب کرده‌اید. اگر شیر خشک نوزاد مقوی نیست بهتر است آن را عوض کنید.

کاهش شیر مادر در وعده شب‌

طبیعی است که شیر مادر شب‌ها کمتر باشد. این می‌تواند دلیلی باشد که نوزاد بی‌قرار شده و شب‌ها شیر بیشتری بخواهد. در صورتی که نوزاد در این شرایط همچنان وزن خوبی به دست می‌آورد و پوشکش به اندازه کافی خیس می‎شود (6 بار یا بیشتر در شبانه روز)، طی 24 ساعت شیر مادر به اندازه کافی دریافت می‌کند بنابراین باید زمان شیردهی را طوری برنامه ریزی کنید که نوزاد بتواند شب‌ها شیر بخورد. با این حال اگر او به خوبی وزن اضافه می‌کند و مکررا در طول روز می‌خواهد تغذیه کند، این می‌تواند نشانه رشد او باشد.

جهش رشدی

اگر نوزاد با شیر خشک تغذیه می‌کند، ممکن است بعد از پایان یافتن تغذیه باز هم دلش شیر بخواهد.
اگر او با شیرمادر تغذیه شود، ممکن است لازم باشد که شیر مادر را بیشتر بخورد. بی‌قراری مربوط به جهش رشد معمولا بعد از چند روز از بین رفته و الگوهای تغذیه به حالت عادی برمی‌گردد. اگر الگوی تغذیه وی به حالت عادی برنگشت اما افزایش وزن خوبی رسید ممکن است دلایل دیگری برای گرسنگی او وجود داشته باشد.

شاید نوزاد گرسنه نیست

وقتی نوزاد گریه می‌کند، یکی از اولین چیزهایی که والدین در مورد آن فکر می‌کنند، گرسنگی است. ممکن است ساده باشد که بخواهید تشخیص دهید، نوزاد گرسنه است یا نه اما اصلا به این سادگی نیست. بعضی نوزادان نمی‌دانند چه موقع شیر خوردن کافی است و هر زمان سینه مادر یا شیشه شیر را به سمتشان ببرید، می‎خورند. اگر احساس می‌کنید کودک بیشتر از آنچه انتظار داشتید تغذیه می‌کند، ممکن است نشانه‌های او را اشتباه بگیرید:

• رفلاکس نوزاد: رفلاکس یک پاسخ طبیعی در نوزادان تازه متولد شده است. رفلاکس اغلب 3 تا 4 ماهگی از بین می‌رود اما ممکن است تا 12 ماهگی ادامه یابد. این یک پاسخ خودکار است و نشانه گرسنگی نیست. وقتی سقف دهان کودک لمس می‌شود او شروع به مکیدن می‌کند. رفلاکس مکیدن با وارد کردن انگشت، ک یا نوک سینه در دهان نوزاد ایجاد می‌شود. این نیز یک واکنش طبیعی است و وما نشانگر گرسنگی نیست. نوزادان همچنین دارای رفلاکس دست در دهان هستند این حالت از بدو تولد وجود دارد. این رفلاکس در حدود 3 ماهگی واضحتر به نظر می‌رسد. بیشتر بخوانید: درمان رفلاکس نوزاد
• اشتیاق مکیدن: نوزادان در مرحله رشد هستند. آنها اغلب می‌خواهند نه تنها در هنگام گرسنگی بلکه هنگام خستگی، درد، ناراحتی و لذت مشتاق مکیدن هستند. بنابراین میل نوزاد به مکیدن ثابت نمی‌کند که گرسنه است.

• خستگی: نوزادان غالبا زمانی که خسته هستند، شیر می‌خواهند. برخی نوزادان با شیر خوردن به خواب می‌روند و اگر نوزاد شما این عادت را پیدا کرده است نیازی نیست نگران این موضوع باشید که او گرسنه است.
• درد شکم: بسیاری از نوزادان سالم نشانه‌هایی از قبیل گاز بیش از حد و حرکات مکرر روده به دلیل لاکتوز اضافی همراه است. این علائم باعث درد شکمی می‌شوند. کودک با درد شکمی ممکن است گرسنه باشد زیرا او در تلاش برای رفع این ناراحتی است. با این حال تغذیه اضافی می‌تواند به علائم شکمی اضافه کند.
• الگوی تغذیه: نوزادان اغلب می‌توانند در در الگوی تغذیه مکرر شیر را به صورت میان وعده و به مقدار کم بخورند. به همین دلیل بیشتر اوقات در حال شیر خوردن هستند. اگرچه این امر به نوزاد آسیبی نمی‌رساند به شرط اینکه به اندازه کافی شیر دریافت کند.
• تشنگی: نوزاد در صورت تشنه بودن هم ممکن است گرسنه به نظر برسد. اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه کند، فرقی نمی‌کند تشنه است یا گرسنه باید به او شیر بدهید. اگر او غذای کمکی را شروع کرده باشد ممکن است روزی یک یا دو بار آب خوردن به او پیشنهاد بدهید.